hirdetés
Akár hiszik, akár nem, Urbán Ági a népszerű személyi edző, korábbi sikeres testépítő versenyző informatikusként dolgozott és 24 éves kora előtt nem szerette a sportot. Aztán viszont nagyon, ma már elképzelhetetlen az élete a mozgás nélkül. Egészségesen étkezik, csak a természetes dolgoknak a híve és szeretne minél több nőnek hasznos, jó tanácsokat adni és formálni őket. Ezt tette a Forrás-Új Tükör Klub vendégeként is kedden este, a Közösségek Házában.
Már a Szilády-gimiben azt mondogatták Urbán Ágiról, hogy jó csaj. Pedig akkor még nem szerette a sportot. Sőt, ahogy a Forrás-Új Tükör Klub vendégeinek elmondta, kifejezetten kerülte a mozgást. Az ÁMK-ban még minden reggel kőkemény testnevelésórákon vett részt, középiskolában viszont ha tehette, felmentést kért. Arról is beszélt, hogy informatikusnak tanult és Hungexpo Zrt. Informatikai Főosztályán dolgozott Budapesten Elragadta a webes világ, és weboldal-készítő lett. Nagyon szerette az informatika világát, mindig izgalomban tartotta. Aztán 24 éves korában észrevette, hogy narancsbőrös. Úgy érezte, nem mehet tovább az a mozgásszegény életmód. Változtatni akart ezen. Ahogy ő fogalmazott: szerette volna kipróbálni, mit tud a test.
Aerobikra járt, aztán jött a testépítés. Balla Yvette sokat segített neki, aztán amikor már többet edzett, felmerült, hogy versenyen is induljon. Ági ezt sem vette félvállról, élete első megméretésén masters kategóriában első helyen végzett. Aztán országos bajnoki címet is szerzett és nemzetközi versenyeken is bizonyíthatott. Legbüszkébb arra, hogy a Dominikán megrendezett Junior és Masters Világbajnokságon a 33 fős mezőnyben 8. helyen végzett, ezzel maga mögé utasítva 25 versenyzőt. Urbán Ági azt is elmondta, hogy 4 éven át versenyzett, mostanság már inkább a személyi edzőséggel járó feladatok kötik le.
Ági azt mondja, csak a természetes dolgoknak a híve, szó sem lehet nála arról, hogy mesterséges szereket használjon. Erre biztatja azokat is, akik hozzá fordulnak. A beszélgetés során hasznos étkezési és életmódbeli tanácsokat is adott a jelenlévőknek. Szerinte nem korhoz kötött az életmódváltás, az, hogy valaki kezdjen valamit a testével, vagy éppen formálja az alakját. Fényképekkel bizonyította, hogy több ötven éves vagy a feletti nőnek mutatta már meg a helyes utat. Nagy büszke a Thermál Fitnesz-csapatára is, ahol nagyon jó társaság jött össze, Kakulya Nórával közösen vitte a csoportot. Ágitól azt is megtudtuk, hogy kezd visszavágyni az informatika világába, programozást tanul, de mellette természetesen sportról sem mondott le.
Dr. Anders Alexandra segítségével az örökségvédelem jelenéről és jövőjéről beszélgetünk. Megtudhatjuk, hogyan óvhatjuk meg közösen tárgyi és épített emlékeinket, és milyen szerepe van ebben a szakembereknek és a helyi közösségeknek.
