Hőségriasztás meghosszabbítva
Akár 36-37 fok is lehet szerdán. A meteorológiai előrejelzések szerint holnap még fokozódhat a térségben tomboló meleg. Emiatt szerda éjfélig meghosszabbították az ország egész területére vonatkozó másodfokú hőségriasztást – ez eredetileg hétfő éjfélig volt elrendelve.
Az ilyen nagy hőség már megterheli az egészséges szervezetet is, így bárkinél okozhat egészségügyi panaszokat. Különösen veszélyeztetettek a kisgyermekek, az idősek, valamint a szív- és érrendszeri betegségben szenvedők. A meleg az autósokra is kedvezőtlen hatással lehet, így az ÁNTSZ felhívja a figyelmet a vezetés közbeni fokozott óvatosságra. Az is fontos, hogy senki ne hagyjon gyermekeket, állatokat zárt, szellőzés nélküli parkoló autóban, még árnyékban sem, mert pár perc alatt is 50-60°C-ra tud felmelegedni a jármű belseje, és a benne lévők hősokkot kapnak.
A vízparton nyaralókat arra kérik: napozás után lehetőség szerint hűtsék le magukat, mielőtt a vízbe mennének, ne ugorjanak a vízbe felhevült testtel. A lakosságnak szóló jó tanács az is, hogy az elkövetkező napokban is mindenki ügyeljen a fokozott folyadékbevitelre. Célszerű kerülni a kávé, az alkohol, a magas koffein- és cukortartalmú üdítők, valamint a zsíros ételek fogyasztását.
Lehetőség szerint 11 és 15 óra között ne tartózkodjanak a tűző napon, bőrüket megfelelő ruházattal és napvédő szerekkel védjék a leégés ellen – áll az ÁNTSZ közleményében.
